Actividad Física con Aparatos

20-09-2121 | CDO, Noticias

Las y los concurrentes del Centro de Día realizaron actividad física con aparatos y disfrutaron muchísimo de la propuesta.

¿Por qué es importante realizar actividad física?

Porque:

  • Fortalece los pulmones.
  • Refuerza el sistema inmunológico.
  • Ayuda a tener un cuerpo saludable.
  • Previene la osteoporosis.
  • Mejora el estado de ánimo.
  • Mantiene estable el nivel de azúcar en sangre.
  • Tonifica el cuerpo.

¡Cuántos beneficios!

 

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