Conociendo el Ciclo Menstrual

23-08-2424 | Blog

Con el objetivo de dar respuesta a las necesidades e intereses de las usuarias del Centro de Día de CREI, se llevó adelante un espacio de aprendizaje e intercambio enriquecedor donde surgieron dudas, experiencias y donde también hubo lugar para la risa colectiva. 

La menstruación es un proceso natural del cuerpo, no es un enfermedad ni algo por lo que sentir vergüenza. Conocer el funcionamiento del cuerpo y sus necesidades son aspectos claves para la autonomía y lo toma de decisiones de manera consciente.

Pero, ¿qué es la menstruación? es un sangrado que se produce una vez al mes, durante 3 o 7 días. Y comienza entre los 9 y 15 años, aproximandamente. ¿De dónde viene la sangre? del útero y sale de la vagina. ¿Quiénes menstruan? Las personas con útero y vagina.

Para abordar este temática, las usuarias pudieron visualizar dos presentaciones: 

✅ Proceso del ciclo menstrual. Acceder al material  aquí

✅ Higiene menstrual. Acceder al material aquí

Por último, realizaron un juego dónde derribaron mitos a través de la información y el aprendizaje colectivo, acceder al material aquí. 

Poner en foco el ciclo menstrual y desestigmantizarlo, es una gran oportunidad para trabajar en torno al conocimiento y el ejercicio de los derechos sexuales o reproductivos; en especial, el derecho a la información, la confidencialidad y la vivencia de una sexualidad libre de violencias.

 

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