El lunes 15 de mayo tuvimos el agrado de compartir una experiencia diferente con nuestras familias: Lorena, mamá de dos alumnos integrados por Crei e instructora de Mindfulness*, nos invitó a transitar por esta práctica consciente de atención plena en la vida cotidiana de la familia, una herramienta más para disfrutar el día a día con serenidad y calma.

¡Gracias a las familias que nos acompañaron y mil gracias a Lorena por su disposición y enseñanza!

*Mindfulness es una enseñanza que crea la capacidad, a través de su práctica disciplinada, de simplificar la mente. Asimismo desarrolla la capacidad de captar la realidad tal cual es, por una parte, y la forma en que nuestra mente la interpreta, por otra.